Быстрее, выше, сильнее!

Вопрос 1 из 10

Назовите основные упражнения для развития мышц туловища (спины и брюшного пресса):

Поднимание верхней части туловища в положении лежа на спине, поднимание ног и таза лежа на спине
Прыжки
Подтягивание в висе на перекладине